Palafitas salto oferecer um tipo de exercício que você apenas don t encontrar em qualquer outro lugar. Eu pensei que estava em grande forma e eu gabava-lhe que minhas pernas eram fortes ......... mas eu fiquei impressionado como palafitas salto pegou minha perna força para o próximo nível. Esta nova força me ajuda em todas as minhas actividades desportivas. J.S. ConnOne benefício final do exercício em palafitas salto é quando você combinar o cardiovascular eo exercício de força, os resultados físicos são dramáticas. Você verá todos os seus músculos em seus quads explodir.
Seu bumbum vai assumir um mais redondo, figura mais difícil. Você vai notar como todos os músculos apertado em volta da cintura têm got.Not apenas o pacote de seis na frente, mas todos os músculos que estão localizados em seu meio. Que o tamanho da cinta vai encolher mais rápido do que você pode dizer palafitas de salto. Isso acontece rápido porque o exercício é tão única. Como se costuma dizer quando você chocar seu corpo com um novo exercício que você ver e sentir os resultados muito rapidamente.