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Prevenção de Estrias o seu último Guide

A problema muito comum enfrentado por mulheres grávidas é o problema de estrias. Cerca de 90 das gestantes enfrentam esse problema. No entanto, é não apenas gestantes que enfrentam este problema, os atletas; construtores de corpo também enfrentam este problema. Até mesmo adolescentes que se submetem a um rápido crescimento e ganho de peso também enfrentam esta problem.Stretch marcas aparecem em uma barriga de mulheres grávidas após 6 meses de sua gravidez. É durante este período que a pele do seu abdômen é esticada ao seu limite para acomodar seu bebê em expansão.

Muitas mulheres também desenvolvem estrias em suas nádegas, coxas, quadris, braços, costas ou seios. Estes são os fatores areas.Many mais comumente afetadas influenciar suas chances de conseguir estrias. Estes incluem história nutricional, fatores genéticos ea estrutura da sua pele. No entanto, existem muitas maneiras pelas quais você pode se livrar das estrias. Mas, é melhor evitá-los seguindo certos steps.To simples prevenir estrias, é importante que você cuide bem de sua pele. Se você tem uma pele hidratada, suas chances de conseguir estrias são bastante menos.

Uma pele hidratada é muito elástica por causa dos depósitos de colágeno localizadas profundamente nos tecidos. Portanto, é muito importante o uso de uma loção, creme hidratante de óleo ou numa base diária. Você também pode encontrar muitos produtos disponíveis no mercado. Você deve verificar que estes produtos devem conter ingredientes como a vitamina E, a vitamina A, emu óleo, manteiga de cacau, óleo de germe de trigo e lanolina. Estes ingredientes desempenham um papel importante na prevenção trecho marks.

The próximo passo importante que se deve tomar para prevenir as estrias é seguir uma dieta saudável e nutritiva. Sua dieta deve conter uma abundância de frutas, legumes e verduras. Essas coisas são importantes não só para o desenvolvimento de um bebê, mas eles também ajudam a manter a pele saudável e bonita. Se a sua ingestão de alimentos contém boa quantidade de vitaminas A, C e E, zinco e sílica, em seguida, sua pele vai esticar certamente melhor e responder bem a extrema força e strain.Some remédios caseiros também são muito populares.

Estes incluem o óleo de grama de trigo que é muito eficiente para a correção estrias numa fase muito precoce. Massagem regular com óleo de grama de trigo numa fase precoce melhora a elasticidade e evita a ocorrência de manteiga marks.Shea estiramento ou manteiga de cacau também é muito popular. Eles

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