O objetivo desta dieta é para ajudar o corpo a excretar fluidos principalmente através do sistema urinário. Pode também reduzir uma certa quantidade de gorduras corporais. As opções de alimentos nessa dieta de desintoxicação são melão, salsa, alcachofra, aipo, agrião, espargos, dente de leão, e bagas de zimbro. Café e chá são muito boas bebidas diuréticas, apenas certifique-se de que você escolhe os tipos que são boas para o body.Hallelujah DietNext é a Dieta Aleluia, que consiste apenas de alimentos crus.
As pessoas podem ver esta dieta de desintoxicação do corpo como uma tremenda mudança na medida em que os hábitos alimentares estão em causa, embora exista uma opção para permitir que 15 do seu consumo de alimentos preparados, que só deve ser tomada na última refeição da noite. Esta dieta não tem qualquer pequeno-almoço no seu plano alimentar, embora você pode optar por beber sucos de vegetais frescos como uma alternativa. Você pode achar que é difícil de se adaptar a esta dieta, mas você pode fazê-lo gradualmente substituindo o seu pequeno-almoço com saladas frescas de frutas e legumes e milk.
Juiec FastThe Juiec Rápido é um outro tipo que se baseia em líquidos. Basicamente, você pode beber sucos de frutas e produtos hortícolas, ou uma mistura de ambos. Isto não só é útil em toda a sua desintoxicação do corpo quest, mas também pode fornecer o corpo com as quantidades muito necessária de enzimas, vitaminas e minerais. As enzimas são adquiridos uma grande ajuda nos processos digestivos do corpo, onde a produção de outras enzimas digestivas podem ser minimizados. Master Cleanse DietAnother dieta de desintoxicação é o Master Cleanse Diet.
Assim como a dieta anterior, você tem que beber uma mistura especial, que é uma mistura de pimenta caiena, xarope de bordo, e suco de limão em um copo de água. Você pode estar se perguntando o que o xarope de bordo doce está fazendo na mistura, mas não se preocupe, está provado para controlar