Uma maneira para os homens, que trabalham fora, para evitar esticar marcas estão indo lenta em sua rotina de exercícios. Isto é, a fim de evitar o ganho de massa corporal mais rápido. É também aconselhável não overdose de esteróides devido ao facto de que eles podem causar marcas de estiramento. Além disso, através da adição de vitaminas, especialmente o zinco, o seu corpo pode reduzir as chances de ter marks.Thus estiramento, como mencionado acima, as estrias são inevitáveis. Se você já tem estrias, existem também algumas maneiras de minimizar sua aparência ou para removê-los totalmente.
Embora as estrias não representam qualquer perigo para o nosso corpo, a única coisa ruim sobre eles é o fato de que as pessoas em termos de sua aparência no corpo geralmente aceitá-los. Imagine vestindo um maiô de duas peças com estrias em seu abdômen. Nesta situação, especialmente para a beleza pessoas conscientes e vãs, fabricantes, bem como esteticistas para resolver este dilema, agora, criar um monte de maneiras means.Some de remoção de estrias são aplicando cremes que contém alto teor de vitamina E e vários óleos naturais .
Outra maneira é por meio de um bronzeado sem sol, que pode diminuir a aparência de marks.As esticar para tratamentos médicos, deve-se procurar o aconselhamento de um dermatologista, a fim de obter o procedimento adequado para a remoção de estrias. Um curso de tratamento é ter várias sessões de microdermoabrasão. Microdermoabrasão ajuda a remover as estrias, esfregando a superfície peles quando as estrias estão presentes. Com este mecanismo, esfoliar a pele, estimulando-subsequentemente para formar de novo colagénio e elastina na pele. Isto resulta em uma pele mais suave e mais clara.
Outro método médico seria o uso do método de cirurgia plástica conhecida como Abdominoplastia. Neste procedimento, a pele sob a área do umbigo é removido. Assim, se você quiser uma maneira não-intrusiva de remover suas estrias, tratamento a laser é u