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Verão Cuidados com a Pele Tips

Com o verão ao virar da esquina, nunca é tarde demais para começar a pensar sobre como proteger sua pele, não importa quantos anos você tem. Algumas regras básicas pode proteger você e sua família contra raios UV prejudiciais. Também é uma boa idéia para começar a proteger os seus filhos em uma idade precoce; se aprenderem agora, eles vão continuar a proteger a sua pele durante todo seu tempo de vida

  • Fique dentro de casa ou na sombra nas horas de pico do dia

    As horas entre 10:00 -4. PM é, quando o sol tem os raios mais fortes.

    Mesmo em dias nublados ou nebulosos são perigosos. Certifique-se de proteger a si e seus filhos. Há também mais risco na piscina ou na praia, devido à reflexão da água e do vento.

  • Todo mundo está em risco

    Enquanto pele pálida é o mais provável para queimar, pele mais escura pode gravar também, se ficar no sol por muito tempo. Use proteção não importa o tom de pele que você tem.

  • Vestido em roupas de proteção

    vestir em roupas de proteção é a melhor maneira, ainda mais do que protetor solar, para proteger a pele dos danos do sol.

    Usar mangas compridas, calças compridas, o algodão é o melhor quando está quente e sempre usar um chapéu ou boné para proteger seu couro cabeludo e rosto dos raios UV prejudiciais.

  • Use protetor solar e usá-lo muitas vezes

    É muito importante o uso de protetor solar. Se você nadar, reaplicar o protetor solar; dermatologistas recomendam um FPS de 30 ou mais para evitar queimaduras solares. Você também pode comprar sunsticks para aplicar a sua cara, como sob os olhos e no nariz. Eles ficam em melhor do que loção e não vai correr em seus olhos.

    Além disso, não se esqueça de proteger os seus lábios. Certifique-se de aplicar protetor labial para proteger seus lábios sensíveis.

  • Fique coberto

    Ficar fora da luz direta do sol é a melhor maneira de prevenir a queimadura solar. Use um guarda-chuva para longas caminhadas ao sol. Se você tiver um pouco um, escolher um carrinho de criança com um dossel. Seus olhos também precisam de proteção, para escolher óculos de sol com proteção UV.

    Ao seguir apenas algumas regras básicas, você pode prevenir queimaduras solares dolorosas e danos permanentes da pele.

    Se você quer um bronzeado, tente usar auto curtidores. Eles trabalham bem e têm melhorado ao longo dos anos. Só não se esqueça de ler as instruções antes de aplicar. O verão é um tempo para se divertir, não é um te

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