A primavera chegou, e os fortes raios de sol do verão pode prejudicar a sua pele se você não cuidar adequadamente de si mesmo. Mas, Primavera e Verão são tempos para se divertir no sol. Você só precisa analisar sua pele e comprar o protetor solar direito que lhe permitirá desfrutar do ar livre sem afetar sua pele.
Os genes desempenham um papel importante na saúde das pessoas e skincare. Confira os seus pais agora. O que eles se parecem? Como eles olham para a sua idade? Qual é a sua pele como? Qual é o seu corpo como?
Olhe no espelho sem qualquer maquiagem.
Qual é a sua cor natural da pele? O mais leve que você for, mais você tem que ter cuidado quando você vai outside.Compare seu peso atual para quando você era um adolescente. Você ganhou, perdido ou permaneceu o mesmo? As variações de peso posso forçar sua pele e fazer você olhar older.Where você tem vivido, passado e atual? Algumas áreas quentes, como desertos ou a sul, têm uma forte probabilidade de danos à pele e câncer de pele em seu inhabitants.
How ativo é você? Você trabalha no ginásio? Você faz algum tipo de exercício? Você faz muito, um pouco ou não em todos? Criar um programa de exercício moderado para mais saudável mente, corpo e alma, a fim de relaxar, manter a forma, e de-estresse sem exagerar it.How tonificado é o seu corpo? Quanto mais firme e tonificada é, mais saudável é o seu skin.How geral muito para você tomar sol? Você queimar? Você usa protetor solar? Você usa salões de bronzeamento? Quanto mais você tan sem proteção, quanto mais velho você olha para o seu age.
What é o seu tipo de pele? Oleoso? Normal /Combinação? Seco? Sensível? Pessoas com a seco e tipos de pele sensível precisa cuidar da sua pele mais porque a sua pele tende a idade faster.For saudável e com aparência mais jovem da pele, use os seguintes produtos para a pele em uma base diária: hidratantes, protetor solar, loção antioxidante, limpador, esfoliante, e retinóides cream.Certain maus hábitos podem tomar um pedágio em seu corpo e pele, fazendo com que você envelhece mais rápido.
Tente evitar ou limitar junk food, fast food, fumar, beber álcool em excesso, falta de sono, e não lavar maquiagem antes de dormir.