Se você está aflito com ou estiver preocupado sobre a obtenção de acne, provavelmente você está procurando maneiras de preveni-la ou interrompê-la. Existem alguns métodos naturais que você pode usar para impedir que ele e para ajudar a esclarecê-lo.
Aqui estão alguns métodos naturais que você pode usar para ajudar a combater a acne.
Salt Water
Um dos métodos e minha esposa Eu tenho usado com sucesso, é para dar um mergulho no oceano.
Se você foi para o oceano, eu tenho certeza que você tenha notado que depois de ter nadou no oceano, como frescos sua pele se sente, especialmente em seu rosto.
Infelizmente, eu tenho desde que se mudou para as montanhas, mas eu ainda usar água salgada para lavar meu rosto periodicamente para continuar a receber esse benefício de água salgada.
vitamina A
vitamina A foi encontrada para ajudar a prevenir e esclarecer a acne. Esta vitamina não só ajudam com esclarecimento de acne, mas também é bom para a saúde geral da pele.
Fontes de vitamina A pode ser recebido a partir de produtos vegetais e animais, como frango, fígado, ovos, frutas de cor laranja ou até mesmo suplementos.
Mas você deve ter cuidado e não tomar muito, porque você pode desenvolver dano hepático, defeitos de nascimento, náuseas e indefinição de sua visão
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Água de beber pelo menos dois litros de água por dia é bom para sua pele e vai ajudar a esclarecer acne e até mesmo preveni-la. A água também é bom para sua pele qualidade global
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Aloe Vera
Você provavelmente já ouviu ou usou esta em queimaduras recebeu na pele, como queimaduras solares. Mas também é bom para uma pele saudável em geral.
A melhor maneira de aplicar esta é usá-lo como uma máscara em seu rosto. Você pode obter os ingredientes que você precisa, gel de aloe vera e suco, em sua loja local de saúde.
Cleanse e esfoliar
limpadores naturais para o seu rosto pode ser usado para ajudar a remover o excesso de oleosidade, a pele morta e as bactérias. Estes produtos de limpeza naturais são itens como aveia, óleo de coco e azeite de oliva.
Para esfoliar o rosto naturalmente, usar uma máscara de rosto, como argila ou uma máscara de aloe vera. Esfoliação ajudará a remover a pele morta de seu rosto, que é um elemento-chave no desenvolvimento de acne em seu rosto.
Conclusão
Para ajudar a evitar ou limpar a acne, existem alguns métodos naturais que você pode usar. Os que eu encontrei para ser muito bem sucedi