Ferva a água, e defini-la como a sua temperatura e sentar-se na mesa de jantar. Limpe quaisquer outras interrupções de sua mente, ou casa, que é se você tiver maridos ou filhos que possam interromper! Você não está a ser interrompido durante este tempo! Eu também desligar o rádio e desfrutar da paz e tranquilidade também.
Sente-se e colocou a toalha sobre sua cabeça.
Se a água ainda está um pouco quente basta levantar a toalha na parte da frente um pouco para liberar o vapor. Continue cozinhando por pelo menos 5 minutos, ficar mais tempo se ele se sente bem para você. O importante é que todos os poros em seu rosto precisa ser aberto. Transforme o seu rosto de lado a lado para que o vapor atinge tudo isso para obter os poros abertos.
Em seguida é a esfoliação tão levantar a toalha em sua cabeça para a próxima fase. Obter um pouco de esfregar e esfregar cada pequeno canto e recanto em seu rosto.
Sente-se aqui e dar-lhe uma boa esfoliação durante vários minutos. Então cabeça para o chuveiro para lavar tudo fora. Você pode arrefecer a água na tigela e lave-a com uma máquina de lavar o rosto ou flanela, se você preferir.
Em seguida é a fase de hidratação. Cozinhar é dura na sua pele. Use qualquer hidratante que você gosta. Eu tenho um creme para os olhos separado que eu uso também.
Uma vez que sua pele está limpa moisturise seu rosto. Continue para hidratar o seu rosto a cada duas horas para o resto do dia ou da noite.
Cozinhar é uma atividade muito dura para fazer na sua pele e assim por ser gentil com sua pele e hidratar-lo a cada duas horas para ele se recuperar.
Você vai notar uma diferença distinta após 3 dias. Sua pele vai se sentir mais fresco e sua cara aperta-se muito. Sua pele também será suave como se alguém tomou a sua cara com lixa (-lixa). As pessoas podem cumprimentá-lo sobre como bom que você está procurando, mas eles não serão capazes de identificar o que é que mudou.
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