*   >> Leitura Educação Artigos >> style >> cuidados com a pele

Verão simples Skin Care dicas

Lembre-se que estas dicas de cuidados da pele de verão pode proteger o seu rosto e corpo, porque no verão os raios de sol podem causar rugas, manchas senis e câncer de pele. Siga estes reforma pele verão e ele vai brilhar!

Esta dica cuidados da pele sugere que beber muita água durante todo o dia, uma vez que mantém a pele clara e brilhante. É necessário que você fique de bebidas geladas, porque impedem a digestão e faz as toxinas que levam a problemas de pele.

Esta ideia reforma pele verão sugere que tomar muito de frutas, legumes e ervas em sua dieta, porque eles manter sua pele fresca. Além disso, adicione as cenouras, alface e abobrinha, como abobrinha, aipo, espargos e folhas verdes em sua dieta. Leve comida picante em menor quantidade.

Os estados de ponta de cuidados da pele de verão que bebem um copo de leite todos os dias, você também pode adicionar farinha de amêndoa e água de rosas com leite para fazer uma boa limpeza de pele.

A pele cuidados guia ressalta que tomar bastante descanso cada noite e manter o seu quarto escuro e fresco e confortável. Levante-se cedo pela manhã e tomar alguma caminhada.

Lembre-se este verão estados ponta do cuidado da pele que, quando você se sente estressado ou com raiva, sua pele vai mostrar sinais de sulcos e problemas. Tome yoga e meditação para se manter calma e calculada e usar os óleos essenciais, tais como rosa, sândalo e lavanda para manter mente e coração equilibrado. Reformulação

pele Verão sugere que seguir sua rotina de limpeza, de manhã e à noite.

Você pode fazer um excelente mix de limpeza para a pele seca /normal com farinha de amêndoas, aveia, leite e água de rosas.

pontos ponta Verão de cuidados da pele que tratar-se, de uma máscara de frutas ou vegetais, uma vez por semana. Pepinos, abacates, alperces e mamões fazer grandes máscaras caseiras. Purê de fruta ou vegetal e misture com um pouco de iogurte, mel, aveia e suco de limão (para pele oleosa) ou água de rosas (para a pele seca) e aplicar uniformemente no rosto. Vamos ficar por 15-20 minutos e depois enxaguar com água morna.


Os estados do makeover pele de verão que usar protetor solar, proteção labial, óculos escuros e um chapéu com aba larga quando você sair. Ponta Verão cuidados com a pele afirma que todas as noites, splash lotes de água fria sobre os olhos e manter os pés limpos e se refrescar.


Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.