1. Eliminar os velhos mitos significa que você se tornar uselessScientists argumentar que quanto mais você acredita que a percepção de que com o aumento da idade você, então você está diminuindo a nitidez, então ele realmente vai acontecer com você. Psicólogo Becca Levy, Ph.D. da Universidade de Yale investigando o impacto psicológico sobre a idade, especialmente sobre a forma de afetar a percepção de uma pessoa de health.
Although física e mental através de sua pesquisa, ele descobriu que as pessoas mais velhas que têm opiniões negativas sobre o envelhecimento tem resultados dos testes piores do que as pessoas mais velhas que têm um parecer positivo à medida que envelhecemos. Por exemplo, eles argumentam que, com o aumento da idade para que eles cresçam sábio. Levy também aponta que em culturas que têm uma visão mais positiva do envelhecimento, em comparação com a cultura nos Estados Unidos ou outros países ocidentais, os idosos pontuaram melhor em adição tests.
In memória, a pesquisa mostra que as pessoas mais velhas com uma percepção positiva do envelhecimento lived 7,5 anos mais do que as pessoas que têm uma percepção negativa. Na verdade, a perda auditiva também pode ser previsto com base na percepção de que pessoa.2. Limpe seu regularlyResearch dentes mostra a relação entre periodontite e doença cardiovascular.
Considere isto: um estudo mostrou que os homens com idade inferior a 50 anos que têm doença periodontal tiveram 2,6 vezes mais chance de morrer em uma idade jovem e chances três vezes mais probabilidades de morrer de doenças cardíacas do que os homens com dentes saudáveis e como a goma de mascar . A principal causa da periodontite é má higiene dental, e com escovação diária, uso de fio dental, e verificar os dentes ao dentista regularmente pode reduzir suas chances de desenvolver esta adição disease.In, uso do fio dental seus dentes e trombose venosa profunda têm um relacionamento.
A investigação mostra que as bactérias encontradas na placa dental é uma bactéria semelhante aos encontrados nos depósitos de gordura que obstruem as artérias. Os pesquisadores especulam que as bactérias da boca podem entrar nos vasos sanguíneos e causar irritação e bloqueio de vessels.3 sangue. Manter um attitudeSince positivo 1986, pesquisadores da Universidade de Kentucky chamado David Snowdon estudou 678 freiras para descobrir os segredos do cérebro, especialmente o que acontece com o cérebro à medida que envelhecemos.
Os resultados da investigação são con