Anti Aging Beauty Secrets Revealed - Aprenda a evitar o envelhecimento Skin

Você já olhou para tablóides ou celebridade de TV recentemente? Eu tenho, e eu continuo a ser surpreendido novamente e novamente como bom as atrizes e personalidades da TV em seus 40s e 50s olhar - jovem, radiante e bonita. Depois de um desses shows comecei a pesquisar os segredos de beleza antienvelhecimento que, aparentemente, eram conhecidos por essas mulheres, tentando descobrir se eu poderia usá-los também.

Na minha busca para aprender como evitar o envelhecimento da pele eu descobri que Hollywood atrizes não são o melhor grupo de referência para comparar-me com.

Vamos enfrentá-lo, muitas dessas celebridades têm injeções regulares de Botox e dermoabrasão, para não mencionar a cirurgia estética e um monte de outros procedimentos caros e até mesmo perigosas feitos sobre eles.

É o seu trabalho para ficar bonita, então eles fazem tudo o que podem não ficar desse jeito. A maioria deles não será capaz de evitar o envelhecimento da pele quando atingem seus 60 anos, no entanto.

As chances são de que eles vão olhar mais velhos do que sua idade, em seguida, por causa de todos esses procedimentos

Há algumas celebridades que têm os segredos de beleza anti envelhecimento reais! - E um monte de mulheres "normais" também, que olham anos mais jovem do que sua idade real . Essas pessoas aprenderam a evitar o envelhecimento da pele de uma forma natural. Estes são os seus segredos de beleza anti envelhecimento mais bem guardados:

1. Raw dieta rica em frutas e produtos hortícolas A chave para ser bonita em seu 40s e acima é uma boa dieta.

Para manter sua beleza, as pessoas que optam por usar segredos de beleza antienvelhecimento natural comer uma dieta rica em alimentos que são conhecidos para regenerar seus corpos. O que isto significa é que, quando as células recebem uma boa nutrição, eles são capazes de se substituir células com melhores, mais fortes - como os que tivemos em nossa juventude. O efeito anti envelhecimento é real

Eles também evitar alimentos que causam degeneração - alimentado maus alimentos as células substituem-se com as células mais fracas, praticamente nos causando a idade mais rápido.

Os alimentos-chave que você deve evitar como praga são chocolate (eu sei - apenas tentar cortá-la a um mínimo), carne (sim, isso significa também frango) e todos os alimentos fritos profundas. Em vez disso, comer frutas e verduras cruas. Rodada sua dieta com bagas de goji e suco de grama de trigo, e você estará seguindo a dieta das próprias p