A fim de perdoar os outros, você precisa para se sentir bem dentro de si mesmo. Essa é a razão por que fazer melhorias para a sua saúde através da criação e manutenção de metas é tão imperativo. Uma vez que em relacionamentos duas pessoas devem trabalhar juntos para manter o relacionamento, é também importante incluir seus parceiros, amigos e familiares em seu planejamento. O primeiro passo, porém, é para se sentar e pensar sobre o seu relacionamento. Se você está pendurado com pessoas negativas ou em um relacionamento ruim, não vale a pena o seu tempo para incluí-los em seus planos.
Nesta situação particular, é melhor apenas para deixá-los ir. Enquanto nós não têm o poder para forçar mudanças em outros, nós permanecemos capaz de mudar a nós mesmos. Para melhorar as nossas relações devemos nos concentrar em estabelecer uma comunicação eficaz. A fim de melhorar a comunicação, ambos os lados do problema precisam ser considerados de uma forma calma e pensativa. Quando há uma falha de comunicação, é difícil para endireitar mal-entendidos. A turbulência vai piorar.
Algumas das melhores maneiras de melhorar a comunicação é ter tempo para desfrutar da companhia de seu relacionamento. Estabeleça um horário que ambos possam se reunir e desfrutar de algum tempo de qualidade. Desfrute de um agradável passeio com o seu companheiro e iniciar uma comunicação, discutindo o tempo. Para aliviar o stress, discutir temas que são relaxantes Enquanto você está gastando tempo com o nosso parceiro, tentam escapar tópicos que podem causar estresse. Quando os dois estiverem prontos, começar a discutir os problemas em questão calma.
As pessoas cometem o erro comum de comunicação quando as emoções estão em polvorosa. Você não quer que isso aconteça. Ele só leva a uma batalha de inteligência enquanto que ninguém pode vencer. Depois que você aprender habilidades de comunicação efetiva, sua vida em geral vai melhorar. Para controlar a sua vida relaxante é valioso. Para melhora