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Saiba Como retroceder: Kicking efetivamente em uma legítima defesa ou de Combate Situação Parte 10 de 10

This série de dez artigo irá lidar com os vários componentes que precisam ser abordadas ao considerar a utilização de um pontapé especial em uma situação de combate ou de auto-defesa. Estas dez componentes também pode ser utilizado pelo competidor competiam embora certos segmentos teriam de ser ligeiramente modificadas em relação aos aspectos torneios de retrocesso, ao invés de a natureza mais intensa da utilização de um ou pontapé pontapés em combate.

Apesar de todos estes componentes individuais são importantes, eles são mais eficazes quando combinados e utilizado corretamente ao executar um pontapé. Embora eu só estarei discutindo um dos componentes neste artigo, aqui está a lista completa de todos os dez deles. 1. Sua capacidade Chutar Página 2. Sua aplicação pretendida Sims 3. Meio Ambiente

4. Telegrafando

5. Striking Implementar

6. Acertando em cheio no alvo correto

7. Impacto inicial Isso 8. Impacto

9. Retração ou Siga Através

10.

Voltar para Combate Posição

Componente Dez; Voltar para Lutar Posição:

há muitas vezes parece ser uma tendência para o indivíduo que chuta para o passo muito para a frente, ou muito para trás quando eles trazem sua perna chutando de volta para o chão depois de chutar. Eu descobri que a principal causa desta situação é, geralmente, os kickers individuais desejo de avançar muito para a frente na tentativa de perseguir o seu adversário ou recuar muito longe para trás na tentativa de recuar de um adversário avançar.

Este não é apenas incorreta, mas pode ter conseqüências devastadoras se o seu adversário capitaliza em cima de sua mistake.There também momentos em que o indivíduo que chuta tende a perder o equilíbrio antes, durante ou após a execução do chute. Descobri que a principal causa disto é devido à posição incorrecta parte superior do corpo e /ou o movimento do corpo superior do indivíduo, durante a execução do pontapé. Isto pode ser facilmente sanado por voltar para o básico e praticar a correta technique.

When você está fora de equilíbrio, você está em uma desvantagem maior do que você é quando você está em equilíbrio. Portanto, não importa o que você está executando pontapé, você quer sempre se esforçar para o equilíbrio ao longo de toda a execução do pontapé particular. A qualquer momento que você levanta o pé do chão para executar um pontapé, você vai estar colocando-se em posição muito mais vulnerável do que você faria se você manteve os pés no chão. Portanto, você qu

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