Como começar a Skiing

pulseira adicional, que é parte integrante de ligações de segurança, porque é muito fácil perder um esqui depois de um fall.WalkingProgress em esquis no nível do solo deve ser um movimento deslizante. A um esqui desliza para frente sobre um palmo de e paralela à segunda ski. Nada deve ser apertado. Cada movimento deve ser flexível e, a cada passo que você deve ver que os pontos do esqui são transportados exatamente na mesma distância um do outro.

Os pólos, que você agora está segurando corretamente pelos laços de forma que fiquem confortavelmente na mão, são uma ajuda tanto a empurrar para a frente e para manter o seu equilíbrio. O pólo é mantido paralelo ao corpo e empurrado para a neve entre o ponto do movimento de deslizamento do ski.Here a realização do pólo no esqui corresponde ao movimento para a frente comum na marcha normal mais avançado e derradeira. As mãos pendem normalmente para os lados um pouco longe das pernas.

A partir desta posição fundamental os pólos são mantidas firmemente na mão e movido livremente um pouco para o lado. Em esquiar nas mãos são mantidos soltos com os pólos de lado, em outras palavras, o cotovelo é um pouco curvado. Quando um lado vai para a frente o outro lado faz com que o movimento de compensação para o rear.Now você está fazendo seus primeiros passos no sentido de esqui apropriado!