Most com acne tentativa para tratar a sua pele irritada com lavagens face externa, sabonetes, loções e tratamentos. No entanto, a melhor maneira de tratar a acne é mudar sua dieta e se livrar de ingredientes que causam acne, como a doença foods.This frito tem muitas variedades, e embora nenhum são fatais, os casos mais graves de acne podem ser desfigurantes, deixando cicatrizes permanentes em áreas afetadas. A maioria das pessoas com acne tentativa para tratar a sua pele irritada com lavagens externas rosto, sabonetes, loções e tratamentos.
No entanto, a melhor maneira de tratar a acne é mudar sua dieta e se livrar de ingredientes que causam acne como foods.A frito dieta saudável rica em alimentos integrais naturais, como legumes, frutas, grãos integrais e feijões é a primeira recomendação para o tratamento de acne . Os alimentos que contêm ácidos gordos trans, tais como leite, produtos lácteos, margarina, gordura e outros óleos vegetais hidrogenados, sinteticamente, bem como alimentos fritos, devem ser avoided.It parece a prevalência de acne nos Estados Unidos é construído no típico americano dieta.
Os americanos tendem a comer alimentos fritos em grandes quantidades, geralmente cozidos no mais prejudiciais de gorduras e óleos. Nem todas as gorduras são ruins, mas as gorduras que típicos americanos comem torná-los mais propensos a desenvolver acne e problemas de pele, como o que está em sorvete, queijo, bacon e leite. Acne realmente não pode ser tratada com cremes e sabonetes porque a raiz da condição se encontra abaixo da pele.
Espinhas e manchas são causadas por bactérias e outros irritantes embutidos embaixo glândulas de óleo da pele e folículos pilosos, que são geralmente causados como resultado de higiene inadequada e má alimentação, como muito processados, gordurosos, fritos e foods.A açucarado pele saudável dieta enfatiza vegetais crus e levemente cozidos, especialmente vegetais de folhas verdes que contêm minerais valiosos e são ricos em fibras. V