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Suplementos nutricionais para a fibromialgia Syndrome

do corpo (antioxidantes) e melhorar a função imunológica. Use formas de emulsão para facilitar a assimilação. Tome 25.000 UI de vitamina A por dia, durante um mês, em seguida, diminuir lentamente a 10.000 UI por dia. Tome 800 UI de vitamina E por dia durante um mês, em seguida diminuir lentamente a 400 UI por dia. Vitamina C com bioflavonóides tem um poderoso efeito antiviral e aumenta o nível de energia do corpo. Tome 5.000 a 10.000 miligramas por dia. SAMe foi encontrado para ajudar a aliviar a dor nas articulações e outros sintomas da fibromialgia.

Estudos descobriram mesmos a produzir excelentes resultados na redução tanto no número de pontos-gatilho e melhorar o humor geral. Leve até 500 cápsulas miligramas diariamente. Coenzima Q10 melhora a eficácia do sistema imunológico, melhora a oxigenação de tecidos e protege o coração. Tomar 75 miligramas por dia. Lecitina aumenta a imunidade, ajuda na função cerebral, melhora a circulação e promove a energia. Tome-se como indicado no rótulo.

De forma livre complexo de aminoácidos, que contém todos os aminoácidos essenciais, material de proteína essencial para a reparação e reconstrução do tecido muscular e para a função cerebral adequada. Tome-se como indicado no rótulo. O cálcio eo magnésio. O cálcio é necessário para equilibrar com magnésio. Tome 2000 miligramas por dia. O magnésio é necessário para o bom funcionamento de todos os músculos, alivia espasmos musculares e dor, ajuda a queimar gordura e produzir energia. Tome 1000 miligramas por dia. 5-HTP é convertido pelo corpo em serotonina.

Tome de 50 a 100 miligramas três vezes daily.Herbal Suplementos: Astragalus e equinácea melhora a função do sistema imunológico. Auxiliares de nogueira preta na remoção de parasitas. Caiena (capsaicina) alivia a dor. Topicamente aplicar uma loção contendo 0,025-,075% capsaicina a área afetada. Caiena também pode ser tomado por via oral em forma de cápsula. Alho promove a função imune, aumenta a energia e destrói parasitas comuns. Tome 2 cápsulas 3 vezes ao dia com as refeições. Ginkgo biloba melhora a função cerebral ea circulação.

Cuidado: Pode aumentar o efeito de drogas para diluir o sangue. Extrato de semente de uva é um poderoso antioxidante que aumenta a imunidade e protege os músculos de danos dos radicais livres. Tome-se como indicado no rótulo. A raiz de alcaçuz suporta o sistema glandular. Cuidado: Não usar em uma base diária por mais de 7 dias em uma fila. Se você tem pressão arterial elevada - evitá-lo compl

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