A vitamina E é um anti-oxidante que melhora a cicatrização e foi encontrado útil na prevenção da formação de cicatrizes. Tome 400 UI por dia. O cálcio ajuda a manter o equilíbrio ácido-alcalino do sangue necessário para uma tez clara. Tome 800 miligramas total diário. A deficiência de potássio tem sido associada com a acne. Tomar 99 miligramas por dia. O zinco é um supressor bacteriano eficiente e um elemento necessário para produzir as glândulas de óleo da pele e foi encontrado para ser deficiente em muitos que sofrem de acne.
Ela ajuda na cura do tecido e ajuda a evitar a formação de cicatrizes. Levar de 30 a 80 miligramas por dia. NÃO exceda um total de 100 miligramas por dia de todos os suplementos. Levedura de cerveja agitado em leite desnatado e acompanhado com duas cápsulas de lecitina cancelou muitos casos de acne. Carvão vegetal - tomar dois comprimidos de carvão ativado depois de cada refeição para 2 semanas, em seguida, dois comprimidos por dia, a partir daí, tem conseguido resultados surpreendentes em testes clínicos.
Não dê por um período prolongado de tempo, porque pode interferir com a absorção de nutrientes. Auxiliares de picolinato de cromo em reduzir as infecções da pele. Tome-se como indicado no rótulo. Os ácidos graxos essenciais (óleo de semente de linho e óleo de prímula são boas fontes) de ácido linolênico fornecimento essencial gama, necessária para reparar células da pele danificada e dissolver depósitos de gordura que obstruem os poros. Toma-se como indicado no remédios label.
Herbal: uma ou duas cápsulas de qualquer uma das seguintes ervas podem ser tomados diariamente, ou uma ou duas chávenas de chá pode ser sorvida e algum do líquido pode ser uma esponja sobre as lesões para alívio: alfafa , manjericão, bardana, chickweed, dente de leão, equinácea, centelha asiática, trevo vermelho, Saw Palmetto, casca de carvalho branco, valeriana e amarelo doca. Chaparral e chá de confrei são consideradas excelentes lavagens faci