Great guia sobre como combater o câncer Se você ou um ente querido ter sido diagnosticado com câncer, ele pode ser um momento muito assustador. Há tantas perguntas que você quer fazer e tantas preocupações também. Este artigo não é um aconselhamento médico, mas ele vai te dar algumas dicas sobre como você pode lidar e lidar com tendo sido diagnosticado com câncer. Quando lutando contra o câncer que você precisa comer uma dieta saudável.
Quanto mais saudável você come melhor o seu corpo será capaz de lutar contra o câncer porque terá o combustível que necessita para lutar a batalha difícil e permanecer forte durante todo o processo. Legumes e frutas são sempre boas escolhas. Muitos suplementos de ervas estão no mercado e quando diagnosticado com câncer, você pode querer voltar para alguns deles para seus benefícios adicionais. Eles podem ajudar o sistema imunitário e reforçar as defesas naturais do organismo.
No entanto, não se esqueça de consultar o seu médico ou um profissional na área de ervas antes de adicionar suplementos de ervas à sua dieta. Tire vantagem de a ajuda ea assistência programas disponíveis para pacientes com câncer. A American Cancer Society oferece a Paciente Programa de navegação para ajudá-lo a navegar a viagem do diagnóstico ao tratamento para a recuperação. Os navegadores de doentes e voluntários treinados pela American Cancer Society estão disponíveis em centros de tratamento de câncer e hospitais em todo os Estados Unidos.
Quando outras pessoas saber que você tem câncer, você pode achar que as pessoas tornar-se nervoso em torno de você. Você também pode achar que as pessoas que você achava que eram seus amigos deixarão de estar lá para você. Não tome este pessoal, é um problema que eles têm de lidar com, não você. Mantenha-se activo e tente incluir pelo menos 30 minutos de exercício em seu dia. Não só o exercício ajuda a perder peso e ficar apto, ele também pode reduzir o risco de que você irá desenvolver certos tipos de câncer, incluindo câncer de mama e de cólon.
Tente fazer o divertimento de fitness, tomando uma classe ou em parceria com um amigo para o exercício. Você vai descobrir quem são seus verdadeiros amigos durante este tempo. Seus verdadeiros amigos vão estar lá para ajudar quando você está doente, levá-lo para um filme quando você está se sentindo ótimo, fazer suas refeições quando você não pode apenas estar lá e ouvir como você reclamar sobre o que você está passando. Eles dizem que comer uma maçã por dia vai m