Cada parte do corpo e sua função é importante. Há alguns que são parte mais essencial como o cérebro eo coração etc. Um tem que tomar mais cuidado desta parte porque, se a função de esta parte não é adequada, então não podíamos deixar pacífica e às vezes até a morte também viria. Existem muitas doenças acontece com o cérebro e coração neste artigo nós estamos indo para discutir um de tal desordem que relacionado com o sono, mas sua relação final é apenas com o cérebro.
Quando o cérebro perder o controle do padrão de sono regular ou, além disso, nós dizemos quando o tempo acordado e dormindo ficar perturbado ele se transforma em dormir desordem que é chamado narcolepsia em termo médico. A pessoa que se torna vítima de narcolepsia podem adormecer no tempo do dia. Não há cura definitiva para a narcolepsia, mas pode ser controlada por certos medicamentos como Modanafil 200mg que está disponível por marca diferente Modvigil, Provigil, Modalert e Waklert etc.
Como controlar narcolepsia sem Medicine:
- A narcolepsia é um problema que é criado por nós, só há objeto externo que é a razão para este problema. Você não seguir o cronograma de sono e vigília depois de longo prazo que vai resultado em a narcolepsia assim o melhor para dormir no tempo e manter o ciclo acordado e vida.
- Para manter a boa noite de sono e vigília ciclo de vida, se você é incapaz de adormecer em seguida, melhor ir para outra opção que vai ajudar você a sair desse padrão hábito ruim.
Eu gostaria de sugerir tomar leite quente antes de ir para a cama e começar a ler todos os livros isso vai ajudá-lo a obter o sono facilmente.
- Existem certos de música CD disponíveis no mercado, que também pode ajudar a conseguir dormir na hora certa
- . Mantenha sempre em mente os hábitos de álcool e tabagismo sempre pior a condição de sintomas de narcolepsia por isso tem de parar de tomar álcool, bem como de fumar completamente se forem vítima de narcolepsia.
- Se você é fazendo exercício na parte da manhã, em seguida, mudar esse padrão e começar a fazer exercícios antes de ir para a cama. Ele lhe dará energia e você deseja obter um bom sono e também obter mais sono.
- Sempre ir para o gato se encaixe no dia em que irá ajudá-lo a evitar o sono a qualquer hora do dia e, finalmente, dar efeitos agradáveis para noite sono.
- Muitas vezes acima dicas não vai funcionar em muitas pessoas se têm de ultrapassar o limite e narcolepsia é grave
