O inverno é uma época em que o resfriado comum ea gripe começar a se espalhar. É especialmente comum para crianças e estudantes universitários para obter facilmente uma vez que eles estão constantemente cercado por outros alunos. Não há uma receita simples para prevenção de pegar um resfriado, e ajudando a tratá-lo se você já tem. Quando eu estava na oitava série eu tinha um frio miserável, eu mal podia se concentrar, mas eu não queria ficar em casa da escola. Meu professor finalmente chamado meus pais e disse a eles que estava doente demais para estar na escola.
Meu pai fez uma muito forte lote de chá de gengibre, que completamente dizimado meu frio em um par de dias. Também fiz recentemente este chá para o meu namorado que pegou um resfriado. Sua mãe também tinha o frio, mas ela não foi tratada com o chá de gengibre. Meu namorado foi melhor em cerca de uma semana, mas eu acredito que sua mãe ainda está doente. Portanto, este chá é muito útil se for bem preparado e feito em uma forte concentration.
Ingredients: Ginger WaterAppliances root: Pot queijo ralador (ou algum tipo de trituradora) coador (opcional) Directions: Comece uma panela de água no fogão até que começar a ferver. Corte a raiz de gengibre ao meio e começam a ralar. Se você não tem um ralador você pode simplesmente cortar o gengibre em fatias pequenas, mas acho que o chá é mais eficaz se você destruir o gengibre, porque a concentração é mais forte. Depois de ter raspado um monte de gengibre colocá-lo em uma panela de água fervente. Deixar ferver até que a água se transforma em uma cor amarelada profundo.
Quanto mais você colocar gengibre na água mais forte o chá será. O chá mais forte é o melhor. Depois ele se transformou uma cor amarelo profundo você pode optar por a estirpe do gengibre ou deixar o gengibre em seu chá para mastigar enquanto você bebe. Você saberá o chá é forte o suficiente se ele queima a garganta um pouco quando você bebe-lo, como o sabor picante. Se você não deseja adquirir um gosto para o gengibre em seguida, adicione um pouco de limão ou mel.
Solução alternativa: Se a sua garganta começa a se sentir como você está prestes a obter uma dor de garganta imediatamente obter alguma raiz de gengibre e mastigá-lo. Eu sei, não é agradável, mas com certeza é melhor obter um horrível frio e tem que tomar remédio até que se cure, o que poderia levar semanas. Você só tem que mastigar a raiz de gengibre um pouco para cerca de um ou dois dias. Certifique-se o gengibre é cort