Outra forma de descobrir a causa da alergia é verificando seu pulso antes da refeição. Em seguida, restringir a sua refeição a uma única comida e depois de esperar por meia hora, mais uma vez fazer um teste de pulso. Um ligeiro aumento no pulso é considerado normal, mas se ele sobe acima de 84 e continua a ser elevada por uma hora ou assim, você pode ser alérgico a esta substância específica.
Outra maneira eficaz para superar ou evitar alergias é tomando cinco gotas de óleo de rícino em um pouco de água ou suco em um estômago vazio na parte da manhã. É altamente benéfico para as alergias na passagem nasal, trato intestinal e pele. Numerosos casos de protecção alérgica têm sido relatados com o uso deste método.
Para aqueles que sofrem de alergias, impulsionando as reservas naturais do corpo de alkalines pelo uso de alcalina formando alimentos é essencial como o corpo requer grandes reservas alcalinas para as suas actividades diárias.
Essas reservas alcalinas pode compensar com as muitas situações de emergência de formação de ácido durante todo o dia de estresse mental, alimentos errados, fadiga e falta de sono.
Os alimentos que devem ser excluídos do nosso dia a dia dieta são álcool, colas, chá, café, chocolates, doces, queijo, manteiga, tabaco, aromatizantes e conservantes aditivos químicos. Acumulação tóxica ou excesso de estimulação das glândulas adrenais é causada por esses alimentos e até mesmo perturbar o equilíbrio de açúcar no sangue.
As vitaminas, tais como "B" e "C" deve ser tomado em quantidades adequadas como eles oferecem grande alívio para quem sofre de alergias. Estas vitaminas reforçar a permeabilidade celular e imunizar o corpo de várias alergias, especialmente a febre dos fenos. Ingestão adequada de vitamina E também é essencial, uma vez que possuem propriedades anti alérgicas eficazes representadas pela maioria dos estudos recentes.
poder de resistência física do corpo também deve ser reforçada para prevenir alergias.
O paciente pode começar este tratamento pelo jejum em sucos de frutas frescas por 5-6 dias. Estes sucos fornecer um mecanismo saudável de construir o sistema imunitário e aumentar a tolerância para lutar contra alergias. Após o suco rápido o paciente pode levar uma dieta de frutas e legumes, como maçãs, uvas e cenoura por aproximadamente uma semana. Alimentos ricos em proteínas pode ser introduzida após a quarta semana de