Isso nos leva à segunda coisa que você precisa saber. O que significa ter os olhos saudáveis? Se sua visão é 20/20 e as demandas em seus olhos não estão lhe causando tensão física e desconforto nos olhos, cabeça, pescoço e costas, então você tem os olhos saudáveis. Se você não está vendo com clareza e experiência recebendo lentes mais fortes e mais fortes a cada ano ou dois, têm glaucoma, catarata, astigmatismo ou quaisquer outros problemas oculares, então você precisa considerar uma alternativa mais saudável.
Se você olhar ao seu redor e em casas de cuidados, você vai descobrir que os "anos dourados" não são tão "Golden". Assim, muitas pessoas mais velhas têm glaucoma, catarata, degeneração macular, ptose (queda da pálpebra), etc. A maioria de todos essas condições são resultado do estresse que causa falta de funcionamento e de circulação ao longo do tempo. Esta condição durante um período de tempo, provoca a deterioração. A profissão médica chama de velhice, mas os olhos pode aprender a ser mais saudável e função para uma vida.
A terceira coisa que você precisa saber é a causa ea cura de problemas de visão. Dr. Wm. H. Bates, oftalmologista, terapia da visão pioneira nas early1900; ele descobriu a causa ea cura de problemas de visão. Descobriu que a tensão na mente interfere com o involuntária concentrando músculos do olho. No olho normal se você olhar perto ou de longe, o olho focaliza automaticamente onde você põe sua atenção. Isso é chamado de coordenação olho-mente. Vemos com nossa mente dirigir primeiro a nossa atenção. A visão é 9/10 1/10 mental e física. Os olhos são ferramentas da mente.
Assim como úlceras e ataques cardíacos são causados por estresse prolongado (doença somática psico), assim é a visão afetada pelo estresse. Estas tensões são sempre acompanhados por mudanças: as pessoas em movimento, mudando de escola, um divórcio, uma morte, mudanças de carreira, um relacionamento difícil. Essas mudanças criam estresse e um elemento do desconhecido que evoca medo. Este medo é geralmente reprimida como um mecanismo de sobrevivência e nunca tratou novamente. Ao contrário de uma abordagem médica ou mecânica, esta formação visão é baseado no princípio de relaxamento.
Ele ensina técnicas e habilidades específicas para relaxar estresse mental, liberando a tensão muscular e restaurar a flexibilidade muscular. Ela libera a tensão que os impede de ver claramente e re-educa a mente eo corpo em bo