O suco de romã é conhecido desde os tempos bíblicos como um dom de Deus e romã árvore foi considerada uma "árvore da vida". Recentemente, o suco de romã tem recuperar um pouco de sua popularidade, porque tem tantos benefícios para a saúde: tratamento de infertilidade ajuda, protege contra doenças cardíacas e contém uma grande quantidade de ácido fólico. Suco de romã é uma boa fonte de ácido fólico, essencial para o desenvolvimento saudável do feto de um bebê.
O ácido fólico, também conhecido como ácido fólico, é vital para a formação de células vermelhas do sangue e do ADN que contêm o código genético individual. Novos estudos têm demonstrado que existe uma relação entre os níveis de folato e peso ao nascer em bebês. As mulheres que têm altos níveis de ácido fólico no início da gravidez vai ter bebês com peso saudável e mais no nascimento. No Irã, por exemplo, romãs são recomendados para mulheres grávidas que têm altos níveis de ferro.
O mais intrigante é que o benefício de a romã tem a reputação conhecida para melhorar o desejo sexual e fertilidade. Romã Sintra foi um dos principais símbolos de Afrodite, a deusa grega do amor (daí a palavra "afrodisíaco"). Ninguém sabe exatamente por que os atos de romã como um estimulante sexual sobre o corpo, mas parece que isso está relacionado com a composição química do fruto. O consumo regular de suco de romã pode aumentar a qualidade do esperma e mobilidade, um outro estudo recente mostra.
Anti-oxidante propriedades do suco de romã pode desempenhar um papel importante no tratamento da infertilidade masculina, por isso, se você está tentando engravidar, pergunte ao seu parceiro para beber suco de romã regularly.Preparation Você pode comer frutas como romã, porque é muito saboroso , ou como um concentrado de sumo. Romã fruta pode ser usado para fazer a compota, calda e sorvete ou vários tarts.Administration fruta Um copo de suco de romã por dia é a maneira mais simples e mais eficaz para desfrutar de todos os benefícios da fruta.
Um copo de suco de romã diariamente irá fornecer-lhe 100% da RDA de frutas fólico acid.Contraindications Pomegranate não tem contra-indicações para o consumo, porque ele não tem um efeito tóxico sobre o corpo. É uma fruta bastante comum, com exceção de muito alta concentração de vitamina C. Mas os produtos feitos a partir do tronco de árvore ou raiz de ródio podem ser venenosos, atuando como nicotina em seu corpo.