Actuaally Acne é um problema de pele que afeta mais ou menos todos os povos de todas as cores, pelo menos uma vez em seu tempo de vida. Acne pode afetar diferentes partes do corpo. Mas as pessoas estão mais preocupados com acne facial, porque eles são notados primeiro pelos outros. Todos nós começamos a procurar remédios de acne quando se vai além do nosso controle. Mas não seria melhor se pudéssemos parar de acne antes que ele teria começado? Infelizmente, nós não podemos parar a primeira fuga da acne.
Isto é devido ao facto de, ninguém tem a opção de evitar a fuga de acne primeiro com qualquer vacina. Mas temos a sorte que é possível prevenir muitas pústulas de acne e espinhas que aparecem na nossa cara. Agora, se você pode acompanhar as 5 dicas dadas neste artigo, então você vai ser capaz prevenir muitas espinhas e pústulas.
(1) Lavar o rosto regularmente a remoção do óleo é muito importante se você quer evitar espinhas /pústulas para aparecer na pele. Lavar o rosto regularmente com um sistema de limpeza facial ou de boa qualidade que irá remover células mortas da pele e óleo.
Isto irá ajudar a sua pele facial para ser livre de células mortas da pele, óleo de sebo e sujeira. Como resultado, eles não serão capazes de bloquear os poros e você será capaz de evitar muitas espinhas e pústulas.
(2) Coma alimentos que são saudáveis e não junk Se você pode comer alimentos saudáveis e evitar junk food, então seria uma grande ajuda para a sua pele para evitar a acne. Um grupo de pesquisadores da Austrália encontrou uma ligação entre os alimentos que tomamos e acne.
Sua pesquisa sugeriu que, se você pode comer frutas, legumes, rica em proteínas e alimentos ricos em fibras e pode evitar junk food, então você vai ser capaz de diminuir o número de espinhas e acne pústulas.
(3) se livrar do hábito de coceira ou espremer espinhas e pústulas existentes Se você coçar a área que é afetada com acne, então você vai quebrar as espinhas /pústulas existentes. Isto irá promover a criação de mais um deles. Então, tentar acabar com este hábito.
(4) Tente evitar poeira e área poeirenta Evite áreas empoeiradas e de poeira tanto quanto você pode, porque a poeira vai ser misturado com óleo e eles vão entupir os poros da pele. Então, mais espinhas e pústulas será criado no rosto.
(5) Tente evitar ficar sob o sol por um longo período Ficar sob o sol sem ter qualquer tipo de proteção fará com que os poros no rosto produzir mais petróleo. Portanto, evite a exposição excessiva a