massagem Champissage, também conhecida como massagem de cabeça indiana, tem sido em torno de mais de mil anos, mas poucas pessoas ouviram falar dele e menos ainda tenho experimentado isso. Champissage massagem pode ser realizada por uma massagem certificada que pratica técnicas indianas, mas uma notícia ainda melhor, você pode realizar massagem Champissage qualquer hora e em qualquer lugar em si mesmo, uma vez que apenas a cabeça, pescoço e rosto estão envolvidos.
Massagem Champissage irá aliviar instantaneamente o estresse e proporcionar vários outros benefícios para a saúde, incluindo a prevenção do ganho de peso, aumento da energia e pele saudável.
DIY Champissage Massagem
Este alívio de tensões massagem começa no topo de sua cabeça com uma massagem no couro cabeludo suave - use os dedos e massagem no couro cabeludo em um movimento circular. Em seguida, pegue punhados de cabelo como perto das raízes como possível com os nós dos dedos perto do couro cabeludo. Tug no cabelo para mover a cabeça de lado a lado.
Agarrar punhados de cabelo em vários locais em todo o couro cabeludo, puxando o cabelo e cabeça de um lado para o outro em movimento.
Seguir-se, colocando os calcanhares de suas palmas em seus templos e apertar. Faça movimentos circulares largos, com salto de palma ao aplicar a pressão de compressão de templos.
Em seguida, mais baixo do queixo até o peito e massagem de trás do pescoço, apertando os músculos do pescoço de cima para baixo. Concluir a massagem Champissage esfregando ligeiramente face e couro cabeludo com as duas mãos
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Benefícios da Massagem Champissage
A massagem Champissage DIY (o que pode ser feito em 5-10 minutos) instantaneamente alivia o stress e pode ser feito enquanto sentado na cadeira do escritório ou assento de carro. Benefícios a longo prazo de massagem Champissage melhora a função dos sistemas linfático e circulatório.
O aumento da função e eficácia desses sistemas ajuda a dispersar as toxinas presas dentro do corpo, prevenção do ganho de peso e formação de celulite.
Dispersando as toxinas presas assim que o corpo pode livrar-se do veneno aumenta a energia, melhora o sistema imunológico e melhora a aparência da pele.