Como preparar seu corpo para a gravidez

s chances de seu bebê de ser saudável ao nascer. Seu bebê em desenvolvimento depende unicamente de você por toda a sua comida no momento em que é concebido, por isso, se a dieta da mãe é saudável, o bebê é mais provável que seja saudável.

Também pedir seus médicos para boas vitaminas que você pode tomar enquanto se prepara para a concepção. Por exemplo, o ácido fólico, é bom tomar, três meses antes da concepção e durante a gravidez continuou, tal como prescrito pelo seu médico.