Cuidados com a gravidez - Simples Methods
O atendimento clínico na gravidez
Cada gravidez deve ser relatada a um hospital ea mãe grávida deve ser examinado para o seguinte
A gravidez deve ser confirmada através de testes de urina e ultra-sonografias de ultra
análise sanguínea adequada e completa deve ser feito
agrupamento de sangue e fator Rh deve ser checados
Data prevista de entrega devem ser calculados e registrados
A idade materna abaixo de 18 e acima de 35 deve ser marcado como casos especiais
Qualquer sangramento vaginal ou manchas devem ser tratadas
Qualquer anormalidade em gestações anteriores, como eclampsia, deve notar-se
Qualquer doença crônica, como diabetes, hipertensão, anemia deve ser cuidar de
exames físicos completos incluindo investigações especiais para nervoso, cardio vascular, renal, sistemas respiratório e digestivo
Abdominal e exames pélvicos e medições
O aumento progressivo no peso
Revisão scans deve ser feito
O cuidado de si durante a gravidez
Bom descanso , sono e exercício deve ser agendada
Evite levantar muito peso
Dieta rica em nutrientes que fornecem cerca de 3500 calorias devem ser tomadas
Não fumar e tomar álcool
Evite a constipação
Tome mais frutas na dieta
Beba muita água
Bath duas vezes por dia em água morna
Prefere chuveiros do que banheiras
Evite o coito nas últimas quatro semanas, pois pode causar infecção
Usar limpos, soltos, panos de algodão
Use chinelos de salto planas
Dar adequada cuidado de dentes e gengivas
Problemas comuns durante a gravidez
Vómitos
dor de cabeça
Heart queimar
corrimento vaginal
Back ache
dor muscular da panturrilha
Se persistir diga ao seu médico imediatamente
