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Como ajudar a sua criança ansiosa

es ou soluções simples. Eles podem acontecer, só não espere um. Cada vez que você aumenta sua esperança muito alto e você não obter uma cura, o mais chateado que você terá. Seu filho pode superar isso, apenas atente para a pressão oculto de curas "milagre". Por todos os meios experimentar coisas, basta perceber que este não é um issue.2 simples. Gerencie sua esperança. Tenha cuidado para não perder a esperança. Isso pode conduzir a depressão. Este material é teimoso, mas existem todos os tipos de formas de tratar isso com sucesso. Uma coisa é freqüentemente afetada sono.

Essa é uma das primeiras coisas a tratar, se é fora de louco. A privação do sono pode levar à depressão e impaciência (mais você drift fora enquanto ouve a sua pat ... oh wait ... que me). Se algo não funcionou, então continue tentando. Alguma coisa vai trabalho.3. Não espere em torno de uma cura para cair do céu. Saiba o que você pode, fazer nomeações para ver os profissionais, obter recursos para o seu filho. Você e seu filho ter sido dado um obstáculo. Estabelecidos na jornada para encontrar uma solução. Obter-se preparado. Vai levar contanto que takes.4.

Cuidado com que você não ficar ansioso sobre a ansiedade do seu filho. Não comece surtando sobre o futuro. Sim, isso vai atrapalhar a sua vida de alguma forma. Você pode agonizar sobre este ou aceitá-la. As coisas vão dar errado - escola, amigos, você ter uma vida .... Vai ficar tudo bem. Confie em mim, eu estive there.5. Permitir para retrocessos. Não avaliar como as coisas estão indo por um qualquer dia ou conjunto de dias. É cima e para baixo. Mantenha um registro e olhar para o trends.6. Faça o seu melhor para minimizar os comentários do "público".

As pessoas terão lotes de opiniões sobre o que você deve fazer eo que você está fazendo errado. Você tem que gerir quem você fala sobre isso. Você e seu filho está fazendo o que pode. Manter as pessoas críticas fora de seu expectations.Dr. David Russ é um psicólogo na prática privada na Carolina do Norte. Nos últimos dois anos, o Dr. Russ e Chris McCarthy (doutorando), têm vindo a desenvolver um programa de tratamento inovador para as crianças ansiosas. Em busca de ajuda para o seu próprio filho, Dr.

Russ descoberto quase não havia recursos baseados na mídia que falavam especificamente com as crianças sobre a ansiedade e como superá-lo de forma apropriada à idade. A paixão e amor por seus próprios filhos e pacientes levou à criação de "Turnaround". O programa de áudio produzidos profissi

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