oferece algumas dicas de estadia-sane.
1. Dá-se a culpa. É um desperdício de passar tempo com a família insistindo sobre estar longe de casa. Lembre-se que o trabalho está fornecendo para sua família - financeiramente, é claro, mas também porque constrói a sua auto-estima, o que pode torná-lo mais confiante em suas decisões parentais
2.. Faça o trabalho de trabalho para você. Mesmo se sua empresa não tem políticas de trabalho flexível, que pode ser aberta para eles.
Escrever uma proposta de seu chefe que mostra o que você está pedindo, como você pode fazê-lo funcionar, e como ele iria beneficiar o seu empregador. Se você é funcionário de turno, seria bom para o comércio turnos para obter um colega de trabalho para cobrir para você.? Se você é um trabalhador de escritório, você pode compartilhar o seu escritório e, portanto, salvar o dinheiro da empresa? Eles podem transformá-lo para baixo, mas vale a pena perguntar.
3. Procurar novas opções.
Se você achar que o seu empregador é realmente inflexível sobre sua família precisa, você sempre pode conseguir um novo emprego. Pergunte ao redor e procurar sites da empresa para ter uma noção do que os empregadores oferecem os benefícios que você precisa. Em sua entrevista, pergunte o que um dia típico é como, e prestar atenção em como o cronograma rígido sons. Se ele vai variar semanalmente, descobrir quando é publicado - o tempo mais chumbo você vai ter, o mais provável é que você vai ser capaz de cuidar de suas necessidades da família.
Se você estará trabalhando em um escritório, digitalizar os cubículos para fotos de família e obras de arte miúdo exibido - se há muitos pais, as chances são de que é um ambiente ideal para a família
4.. Compartilhar a responsabilidade. Nós tendemos a pensar nas necessidades da família como problema apenas para as mães, mas se você tem um parceiro, ele deve olhar para o trabalho ideal para a família também. Trabalhar em conjunto com o seu cônjuge para compartilhar a carga de equilíbrio trabalho-família.