É um sentimento especial para todos os pais para ter um bebê recém-nascido, mas não ser capaz de dormir bem é também uma parte de ter um bebê. Na verdade os pais dificilmente são capazes de dormir, mas existem algumas maneiras que vai ajudar os pais a gerir o sono depois que o bebê nasce. Pode não ser possível obter uma grande quantidade de sono, mas as dicas mencionadas irão ajudá-lo na obtenção de uma certa quantidade de sono com seu recém-nascido.
• Mantenha acordado em turns- Normalmente com o choro do bebê durante a noite, tanto os pais acordar, mesmo quando apenas uma pessoa é necessário para o bebê. Nos meses iniciais de ambos os pais podem precisar de se levantar e isso faz com que a perda de sono para ambos os pais. Melhor coisa a fazer enquanto parentalidade é desenvolver um plano a respeito de quem vai cuidar do bebê quando ele chora à noite. Na verdade, esta pode ser a melhor decisão e também irá ajudar os pais a dormir mais um pouco.
• Doze quando o bebê sleeps- Quando você está procurando depois de a criança se sentir cansado e você também deve tirar um cochilo quando ele adormece como este vai lhe dar algum do sono necessário. Esta pode ser a qualquer hora do dia, mas você também deve descansar como o bebê pode mantê-lo consciente por muito tempo em horários estranhos. • Tome help- Tipicamente com um novo bebê na casa de um monte de pessoas estão prontas para ajudar como irmãos , pais, amigos, bem como outras pessoas.
Se você estiver se sentindo muito cansado ter a ajuda de alguém para que você possa ter um pouco de sono. Você pode ter sua mãe cuidar do bebê por algumas horas quando você pode dormir. • bebê devem ser mantidos no berçário É um bom hábito para o bebê para dormir na creche e não com você. Você pode ser tentado a permitir isso, mas não é uma opção saudável para o bebê. Dobre o bebê no berçário em seu berço. Um de vocês pode ir e assistir o bebê quando ele chora, e o outro progenitor não será perturbado permitindo mais horas de sono para os pais.
• bebê deve ser alimentado antes de carruagens-cama Você deve acordar o bebê e alimentá-lo antes de ir para a cama . Normalmente bebês acordar durante a noite como eles estão com fome e se você o alimentou bem, é possível que o bebê vai dormir até de manhã cedo e você também vai ser capaz de dormir sem ser perturbado por algumas horas.
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