. Quanto mais você praticar a visualização, as mais claras as imagens que incidem sobre se tornará. Quando você vê que fosco açúcar, filhós vitrificada, você não vai estar em sua mercê. Use sua visualização e trazer a sua mente imediatamente em foco e você vai logo descobrir que essas tentações passar por você. Você pode encontrar várias técnicas que funcionam melhor, ou apenas um. A visualização é uma ferramenta única que é projetado para e criado por você.
Ninguém precisa saber o que seus técnicas de visualização são, eles são pessoais e um ótimo método para permanecer focado em seu treino.
