Como usar óleos essenciais No Home

as total de óleos essenciais. Você pode escolher um óleo essencial ou uma combinação de 2 ou 3 para se adequar ao seu mood.Here estão algumas sugestões: massagem sensual para ela: 2 gotas de jasmim, 2 gotas levantou-se, e 2 gotas de massagem sandalwoodSensual para ele: duas gotas de olíbano, 2 gotas sândalo, e 2 gotas patchouliPMS massagem: 2 gotas de manjerona, 2 gotas levantou-se e 2 gotas de gerânio (massagear este sobre sua barriga para aliviar os sintomas da TPM) inalação de vapor: Ferva um pouco de água, coloque em uma tigela grande e adicione 6 gotas de essencial óleo.

Próximo inclinar-se sobre a bacia e armar uma toalha sobre a cabeça para manter o vapor e respiração no vapours.Here são as combinações que você pode achar útil: Acorde inalação: 2 gotas de laranja, 2 gotas de bergamota e 2 gotas de lemonCough e inalação frio : 2 gotas de eucalipto, 2 gotas de tea tree, e 2 gotas de peppermintFacial inalação:. 2 gotas de pau-rosa, 2 gotas neroli e 2 gotas de palmarosa * O livro Óleos Essenciais por Susan Curtis foi usada como parte da pesquisa para este artigo