For você talvez uma pessoa que é suscetível ao câncer de pulmão, mas porque você nunca fumaram, nunca mais ter câncer de pulmão. Por outro lado uma pessoa sem uma susceptibilidade ao câncer de pulmão decide fumar e comer mal podem, eventualmente, ter câncer de pulmão. Todos nós herdamos uma fraqueza de uma forma ou de outra. Os nossos estilos de vida e dietas podem enfraquecer ou fortalecer esses traços herdados. A escolha é ours.As nós envelhecemos nosso cérebro encolher. Pensa-se pelo tempo que são 75 cérebro a pessoa média s vai encolher por 10.
Após a idade de 75 cerca de 1 em cada 10 pessoas desenvolvem algum tipo de perda de memória, como o mal de Alzheimer s. Nós perdemos células cerebrais como eles são danificados por oxidação. Ele isn t toda a desgraça e melancolia, há no entanto um monte de boas notícias. Podemos proteger nosso cérebro contra danos como podemos proteger qualquer parte do nosso corpo, dado o direito sei como. Precisamos do estilo de vida correto, nutrientes vitais suficientes ea atitude certa.
A pesquisa revelou que há uma abundância de idosos que não mostram sinais de encolhimento do cérebro ou perda de memória ou declínio na function.Research mental tem mostrado um aspecto muito importante para proteger o nosso cérebro de danos, é reduzir a quantidade de inflamação dentro do seu corpo. Um programa anti inflamatório é vital na proteção da função cerebral como a pesquisa relacionou a inflamação crônica a danos cerebrais e outras doenças crônicas, como artrite ou doença cardíaca.
Tem-se observado por muitos cientistas de que as pessoas que tomavam medicação anti-inflamatória para a dor da artrite ao longo de muitos anos sofreram menos demência ou doença de Alzheimer. Há uma grande desvantagem de se utilizar estes medicamentos como eles têm efeitos colaterais que causam problemas de saúde graves, incluindo rim e fígado damage.But aqui é a boa notícia alguns estilo de vida e dieta mudanças podem trazer essa resposta anti-i