alimentos da família, se preparado com sal, especiarias, açúcar, ou gordura, não são adequados para crianças. Você vai precisar para preparar alimentos separadamente, ou remover a porção do bebê antes do sal, açúcar, ou outros temperos são adicionados.
Fazendo seu próprio comida para bebé não requer um monte de equipamento caro. No mínimo, tudo que você precisa para começar é um pote limpo para cozinhar e equipamentos para obter os alimentos para a consistência certa.
EQUIPAMENTOS PARA pureeing BEBÊ FOODS
Alguns alimentos, tais como bananas e outras frutas maduras, requerem somente uma forquilha para triturar. Um espremedor de batatas também funciona bem para purê de maçãs cozidas, abóbora, batatas, ou cenouras. Certifique-se de remover pedaços, pedaços de pele, cordas, ou
sementes antes de alimentar o bebê.
Uma peneira de malha fina ou coador pode ser usado para esticar alimentos cozinhados.
A maioria dos alimentos pode ser puré com um liquidificador.
Certifique-se de remover as cascas resistentes e as sementes de legumes e frutas antes de misturar ou eles vão ser moídos na comida. Use um liquidificador para moer um punhado de arroz integral cru, cozinhar bem até ficar macia e lisa, e você tem um cereal nutritivo e de baixo custo para o bebê. Para um
boa fonte de proteína, manteigas vegetais (como manteiga de amendoim) pode ser feito em um liquidificador de nozes inteiras. Fino com água ou fórmula em uma consistência adequada para bebês mais velhos.
Raw ou alimentos cozinhados podem acessìvel ser preparados em uma pequena, operado à mão alimentos para bebés moinho. Cascas e sementes são esticadas fora do alimento, e seu pequeno tamanho é perfeito para tomar para a mesa ou restaurante
.
Alguns alimentos estão prontos para servir o bebê desde o supermercado. Tente conservas de abóbora, maçã sem açúcar, purê de batatas instantâneo, creme do trigo ou cereal de arroz para uma rápida, pronto-a-comer adições para refeições.
DOENÇA impedir que o alimento-Borne
A limpeza é uma prioridade ao fazer alimentos para o bebê. As bactérias podem facilmente perturbar o sistema digestivo de um bebê; então qualquer coisa que toca a comida - as mãos e todo o equipamento - deve estar absolutamente limpo. A mesma regra aplica-se quando o armazenamento, aquecimento, e servir os alimentos para bebés, também.
Sempre lave as mãos e equipamento com água quente e sabão, e