1/2 maçã média, tubulares e descascado 1/2 cenoura, lavadas e descascadas
2 colheres de sopa de suco de frutas
1 colher de chá de suco de limão
Purê de todos os ingredientes no liquidificador. Ou, maçãs grelha e cenoura e
misturar com suco antes de servir
Total de calorias por porção: 35.
Congelado Uvas para a dentição Relief