A maioria destes ingredientes podem ser comprados on-line se você não pode encontrá-los em sua loja local de saúde alimentar, mas a geléia real precisa ser comprado como um produto refrigerado, então compra local é recomendado. Você vai precisar de um, microondas seguro tigela grande, e um litro de tamanho conservas frasco com uma tampa (algumas pessoas sabem como estes Mason Jars), e uma batedeira. Para os pés cansados, tente este pé embeber. Você pode fazê-lo em um banho de pé /massager, uma banheira, uma pia, etc.
A onde e como, não importa, ele vai revigorar você tootsies! Adicione 1/4 xícara de sal Epsom e 4 gotas de alecrim orgânico (ou hortelã) de óleo essencial para 3 galões de água quente e mergulhar os pés por 15 a 20 minutos. Aplicar hidratante orgânica depois. Adicionando o leite orgânico para isso vai ajudar a suavizar a sua pele porque o leite tem um ácido alfa hidroxi naturais nela. Cada um tem áreas problemáticas em seus pés de vez em quando. Estas soluções rápidas irá ajudá-lo a combater o seu problema áreas de pele seca.
3 onças de cera de abelha 1 1/2 xícaras misturado óleos (isso pode ser qualquer combinação de óleos essenciais que você preferir em qualquer proporção, uma boa combinação é 1/2 xícara de óleo de coco 1 xícara de cada óleo de semente de damasco, óleo de semente de uva e jojoba. ou manteiga de cacau (se você usou jojoba acima, você provavelmente vai preferir o óleo de coco aqui) 2 colheres de chá de extrato de semente de uva (necessário para a preservação) 3 colheres de chá de geléia real (compra, geléia refrigerado ativo de lojas de alimentos saudáveis) 24 onças água destilada à temperatura ambiente (utilizar apenas destilada por razões bacterianas) Em sua, microondas seguro tigela grande, misture os óleos e cera de abelha e microondas em alta em pequenos incrementos (2 minutos cada, por exemplo) até que a cera é completamente derretida.
Retire do forno e adicione a água. Misture em alta até ficar cremoso. Mexa tanto na geléia real eo extrato de seme