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Business Coaching # 2 - Work-Life Balance & preenchidos Living

The primeira vez que ouvi sobre o equilíbrio trabalho-vida termo Fiquei surpreso que ninguém sequer pensou de equilibrar os dois. Não era isso como contar maçãs e laranjas? Ainda assim, a idéia foi muito emocionante e eu pensei em explorá-lo um pouco mais: Eu pensei muito sobre que tipo de horário de trabalho que eu queria ter, que tipo de escritório, como muitas pessoas. Por meio da visualização de tudo isso tornou-se uma imagem clara que eu estava atraído.

Curiosamente minha apreciação das visões durou apenas até o momento em que eu percebi que todos os meus sonhos e visões se tornou realidade! Há uma maldição chinesa: Que você possa alcançar todos os seus objetivos. Isso é exatamente como eu me sentia: vazia e maldito - sem sonhos. Então eu ponderei o que eu poderia fazer de diferente. Primeiro de tudo eu aprendi que busca constante por novas ações cria uma confusão de resultados que não são necessariamente benéfico. É como tentar tecer um tapete usando segmento que está em um emaranhado.

Imagine-se inspirado pela ideia das cores que deseja usar, a escolha da linha e do tamanho do tapete. Sua visão é clara e você lentamente começar a trabalhar nele até encontrar o primeiro obstáculo: nós que começar a tomar-lo longe da meta inicial. Como você está resolvendo o problema imprevisível, surgem emoções, impaciência, confusão, você acaba trabalhando em desatar o nó em vez de tecer a experiência pessoal rug.

My foi que eu lidei com tanto com determinação e foco, e assim eu continuei equilibrar os atos, tecelagem e desatar os nós, mantendo-me ocupado, pensando que era apenas como a vida was.There são momentos em que é direito apenas para sentar e relaxar, permitir que os pensamentos para limpar e tornar-se uma tabula rasa, uma folha de papel em branco pronto para ser preenchido com novas idéias. Quando eu fui ensinado isso, eu estava inicialmente confuso e até mesmo chateado pela falta de tomar medidas e eu me rebelei contra o processo.

Eu questionei se era certo para mim, mas cada vez que eu enfrentaria o mesmo fato velho: ação era a coisa que me trouxe onde eu estava em primeiro lugar, e eu não foi cumprido. Pensar sobre o que desencadeou essa consciência, eu percebi que era um exercício simples que parecia à primeira vista, não-ação: Exercício para limpar o mind.Find uma cadeira confortável e ao sentar-se (ou deitado) observar os seus pensamentos enquanto não agir sobre eles. Liberte a sua mente de todos "I deveres", de todos os "I mostos '.

Uma vez que um p

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