Montejunto, Serrado Socorro e Praia de Santa Rita são os principais locais para parapente e asa-delta. O aeródromo de Santa Cruz, com a sua escola de vôo, oferece vôos em aeronaves leves e gliders.There são centros equestres no Hotel Golf Mar, em Marquiteira (Lourinhã), em Atouguia da Baleia - na Quinta das Tripas e Quintas de Bom Sucesso - Lourinha, S. Sebastido - Arruda dos Vinhos, Quinta da Ferraria e Cortisada - Rio Maior. Uma região para instalações healthHealthcare são modernos e eficientes e oferecem uma boa variedade de serviços públicos e privados para todas as suas necessidades.
Além disso, a região oferece vários banhos termais: Vimeiro (sistema digestivo, sistema circulatório, sistema respiratório e pele), Cucos (sistemas metabólicos e endócrinos, reumáticos, sistemas musculares e esqueléticos) e Torres Vedras e Caldas da Rainha - a mais antiga da Europa ( sistema respiratório, reumatismo, muscular e esquelético).
Uma região para GourmetsGastronomy na região é rica e variada: há muitos pratos de carne de porco delicioso, forno miúdo cozido, coelho guisado com arroz, comemorou ensopados de peixe, assados ou cozidos sargos e robalos de Peniche, enguias e berbigão do lago Obidos e mariscos das camas no Porto de Barcas (lagosta suada - suando lagosta - é uma iguaria que só pode ser encontrada na Região Oeste) .
A influência gastronômica da história é evidente em trouxas de ovos, lampreias de ovos (pratos doces feitos com ovos) e Cavacas (bolos crocantes luz) de Caldas da Rainha, tortas de feijão de Torres Vedras e paes de lo (bolos de esponja) de Landal, Painho e Rio Maior. Todos são complementados pelo sabor e aroma de maçãs e região pears.The ocidental é também uma das maiores áreas de cultivo de vinho em Portugal e na verdade o mundo.
A área apresenta, vinhos tintos aromáticos encorpado, com excelente teor alcoólico: os vinhos do sul (castas Camarate, Periquita Tinto e miudo) são animado quando jovem, intenso mas bem equ