Nós todos devemos cuidar muito bem da nossa pele em espinhas ord e rashes.There são muitas maneiras de manter sua pele saudável e clara. 1. Beba mais e mais água: Não permita que seu corpo para obter ordem dehydrated.In para manter sua pele saudável, a água é o ingrediente mais importante para consumir. Ela ajuda o corpo a se livrar das toxinas que tendem a acumular e causar erupções. Beba pelo menos 6-8 copos de água por dia.
2. Coma com cautela: Evite junk food, tanto quanto possível.
Algumas pessoas são bastante sensíveis a certos alimentos e desenvolver acne quando eles comer certos alimentos especialmente junk foods. Observe o que parece fazer você sair e, em seguida, evitá-lo.
3. Seja gentil com a sua pele. Você pode até não perceber que sua pele é sensível aos sabões e produtos de limpeza que você usa. Limpadores ásperos vai tira a pele de sua proteção natural e você vai ver mais fugas. Em vez disso, tente lavar com um sabonete concebido para peles sensíveis e limitar a lavagem duas vezes por dia. 4. Tente máscaras de argila.
Há uma série de máscaras faciais no mercado, mas você provavelmente vai descobrir que a maioria deles de pouca utilidade. Máscaras de argila realmente remover a sujeira desagradável e sujeira nos poros e absorver o excesso de óleo, também. 5. Evite o excesso de sol. Os raios UV do thn são enought para causar fugas na pele. Então, para tentar evitar sol, tanto quanto possível. Usar um chapéu aba larga e ficar com a sombra se sua pele parece ser sensível.