Os benefícios de Massage

As mulheres, especialmente, são loucos sobre massagem e muitos pagaria bastante grandes somas para uma hora de massagem. Embora à primeira vista parece uma massagem ou uma maneira pouco agradável, que traz muitos benefícios para o corpo saudável, menos conhecidos para os profissionais. Se você vai a um salão de massagens ou pergunte ao seu marido para fazer a sua massagem, depois de alguns minutos de carícias, seu corpo entra em um estado de relaxamento completo, acompanhado por uma ligeira sonolência.

Aqui estão alguns dos benefícios de massagem:

Estimula a circulação sanguínea

A massagem estimula a circulação sanguínea e melhora o tecido da pele, proporcionando pele parecer mais jovem, mais bonito, mais hidratada e mais esticado. Além disso, melhorando a circulação sanguínea, você se livrar das mãos e pés frios problema, tão doloroso e insuportável, especialmente se a massagem é feita com um óleo essencial de canela.

Embeleza pele

Através da massagem, a pele adquire um aspecto mais bonito, não só porque estimulando a circulação sanguínea, mas que remove as células mortas da pele. Além disso, após uma massagem com óleos hidratantes, a pele permanece altamente perfumada e hidratada.

Remove a celulite

minucioso massageando a pele que você pode se livrar da celulite feio depois de pelo menos 10 sessões. Claro, os resultados podem ser mais intensos se você está mantendo simultaneamente uma dieta saudável e fazer mais esportes.

Reduz o estresse

Uma massagem bem feito pode relaxar física e mentalmente tão bom, por isso é mais do que bem-vindo depois de uma semana de trabalho duro, o estresse e problemas cotidianos. Uma massagem relaxante pode ser ainda mais do que uma semana de descanso.

Restaura o corpo durante a convalescença

A massagem terapêutica é eficaz para melhorar o corpo durante a convalescença, que sofreu várias lesões, doenças ou acidentes. Por exemplo, as pessoas que tinham mão em gesso são recomendados massagem terapêutica para a cura de ossos quebrados /fracturadas.

A massagem pode ser feito até mesmo em casa, com ingredientes naturais, mesmo a partir da cozinha:. Azeite, mel, creme, etc. Você pode massa por si mesmo seus braços, pernas, abdômen, templos e pescoço para alcançar os resultados desejados

Você também pode comprar de lojas especializadas ou supermercados óleo de massagem sabor favorito ou simplesmente uma garrafa que

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