Se você tem pele oleosa, com poros de médio a grande, uma aparência brilhante, e uma tendência a ter cravos e manchas, você pode realmente precisar de mais óleo em sua dieta, o tipo que contém ácidos graxos. Há duas maneiras de lidar com a pele oleosa, externa e internamente. Aqui estão alguns tratamentos alternativos para curar a pele oleosa
O óleo de linhaça:. Esta é uma obrigação para a pele oleosa! Tomar um suplemento de pelo menos 1 a 3 colheres de chá por dia deste óleo rico em ácidos graxos.
Esses ácidos graxos são bons para qualquer um, não importa que tipo de pele
ALIMENTOS: Reduzir o tempo de gorduras saturadas. As pessoas que comem muita carne e produtos lácteos vermelhos, que são carregados com gordura saturada, pode acabar com a pele mais oleosa, poros obstruídos, e mais manchas. Para a pele mais saudável, maximizar em frutas, legumes, cereais integrais, nozes, feijão, sementes, peixes e
LECITHIN:. Este suplemento alimentar pode ajudar a emulsionar, ou quebrar, a gordura saturada em seu corpo para que ele não fazer a sua pele mais oleosa
ERVAS:.
Teas fazer grandes toners! Yarrow, sálvia, hortelã-pimenta ou chás são ótimos para remover restos de detergente e sujeira da pele oleosa
Hidroterapia:. Sedate de vapor suas glândulas de óleo com água! Refrigerador de água diminui suas glândulas de óleo. Depois de limpar seu rosto, uma de manhã e outra à noite, e nunca com SOAP cortar cuidadosamente o seu rosto com água fria. Cozinhando também ajuda a profunda pele oleosa limpa.
Você pode comprar uma máquina de vapor facial ou usar uma panela comum para aquecer a água em seu rosto Pendure sobre a água fumegante para 8 a 10 minutos
ALEO VERA GEL:.. Isso também ajuda a refinar o óleo, e faz uma boa elevador de cara natural
pepino e LIME: Meio horas antes de tomar o seu banho aplicar em seu rosto cada meia colher de chá de limão e suco de pepino misturados. Você também pode aplicar um pouco de suco de pepino nas partes excessivamente oleosas do rosto
óleos essenciais para a pele oleosa:.
Lemon, Juniper, Lavender, Sage, Cypress, gerânio, madeira de cedro e bergamota são todos grandes para pele oleosa. Estes óleos essenciais são fáceis de usar e encontrar e pode ser usado para uma grande sauna facial
Hamamélis:. Excelente para a absorção oleosa quando aplicado sobre a pele
não fumo:. Fumar promove alargamento dos poros e prejudica a saúde geral da pele.
E