A maioria dos hormônios tempo equilibrar-se para fora, naturalmente, mas até que eles fazem você tem que manter no topo de seus problemas de acne em todos os momentos!
Se você já está sofrendo de um caso de acne, aqui estão três dicas que você usar para ajudá- o seu acne sob controle:
1) O peróxido de benzoíla é a droga milagre anti-acne: peróxido de benzoíla é de longe o tratamento mais popular para acne no mercado e que podem ser facilmente encontrados em supermercados e lojas de droga. Peróxido de benzoíla funciona em algumas maneiras diferentes.
Em primeiro lugar, introduz oxigênio para os poros bloqueados. As bactérias que está mastigando sobre o óleo nestes poros são incapazes de viver em um ambiente rico em oxigênio. Assim, peróxido de benzoíla rapidamente e de forma muito eficaz se livrar de infecções acne. Em segundo lugar, ele tende a aliviar a vermelhidão eo inchaço que vêm com casos graves de acne. Finalmente, secar o excesso de óleo da pele que impede que os poros fiquem entupidos-se no futuro. Certifique-se de ler e seguir todas as instruções quando se lida com peróxido de benzoíla Página 2) manter o plano:.
Seja qual for o tratamento que você decidir experimentar, certifique-se de que você dar-lhe tempo suficiente para ter efeito. A maioria dos tratamentos levar algumas semanas antes de realmente começar a ver alguns resultados e é bem possível que sua acne pode piorar durante um par de dias antes de ficar melhor. Dê um tratamento uma chance antes de escrevê-lo fora como um fracasso
3) Exercício:. Além de todos os outros grandes benefícios que vem com o exercício, recebendo quantidades regulares de exercício são conhecidos para ajudar a regular os hormônios e mantê-los sob controle.
Sendo que os hormônios são a causa # 1 de problemas de acne, recebendo alguns dos seus problemas hormonais sob controle com o exercício não pode ferir. O exercício também faz com que (espero!) Excesso de suor que libera os poros claras de detritos e óleo.
Estas são apenas algumas dicas que você pode usar