Apesar horas intermináveis - e dólares - gastos em seus cabelos, cada mulher teve um dia de cabelo ruim ou dois.
Tendo grande cabelo desempenha um papel-chave na auto-confiança de uma mulher e auto-estima. No entanto, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia, 30 milhões de mulheres -um em cada quatro -.
Experiência desbaste ou perda de cabelo em algum momento de suas vidas, mais comumente durante a menopausa ou pós-gravidez
As causas podem variar de estresse a má nutrição às mudanças ambientais e até mesmo lavagem diária e styling, de acordo com Dolisos America Inc., uma empresa nutricional e produtos farmacêuticos.
Considerando a pressão social sobre as mulheres para olhar seu melhor, perda de cabelo ou enfraquecimento pode ter um efeito devastador sobre a auto-estima e pode até mesmo levar à depressão.
Dolisos oferece algumas idéias sobre como ser gentil com o seu cabelo e nutri-lo de dentro para fora:
* Verifique suas raízes. A perda de cabelo em mulheres pode ser atribuída a uma história de calvície de padrão feminino. Investigando possíveis causas genéticas de sua perda de cabelo pode ajudá-lo a decidir o melhor curso de ação a tomar.
* Alimente seus folículos. É importante comer uma dieta equilibrada para alimentar não só seu corpo, mas seu cabelo também.
Trate seus cabelos para alimentos ricos em proteínas (peixe), zinco (marisco), ferro (farelo de trigo) e vitamina C (muitos legumes e frutas).
* Beba água. Consumir pelo menos um litro de água por dia ajuda o corpo a expelir as toxinas e oferece condições ideais para o crescimento celular.
* Considere over-the-counter reparação de cabelo. Alguns suplementos como Eluhair são projetados para nutrir o cabelo e promover o seu crescimento.
Duas cápsulas Eluhair tomados diariamente pode ajudar a combater os efeitos da perda de cabelo temporária devido ao desequilíbrio hormonal, dieta desequilibrada ou estresse
Apesar de intermináveis horas -. E dólares - gastos em seus cabelos, toda mulher tem tido um dia mau do cabelo ou dois. Tendo grande cabelo desempenha um papel-chave na auto-confiança de uma mulher e auto-estima.
No entanto, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia, 30 milhões de mulheres -ona em quatro - experiência desbaste ou perda de cabelo em algum momento de suas vidas, mais comumente durante a menopausa ou pós-gravidez. As causas podem variar de estresse para a má nutrição às mudanças ambient