Faça o seu nariz e outras extremidades um favor, ficar esperto sobre o desgaste montanha. Aqui estão algumas sugestões para o que levar em sua excursão de inverno de Colorado: Hat. Se você é nas encostas ou apenas andando na cidade, trazer um chapéu por duas razões: 1) Como você aprendeu na escola, você perde a maior parte de seu corpo calor através de sua cabeça; 2) Um chapéu de abas largas vai fazer maravilhas para desviar os raios nocivos do extremidades facilmente queimadas, como o nariz ea cheeks.Sunscreen.
Colorado não tem muitos cinzento, dias nublados, a menos que haja uma tempestade de neve de sopro. O sol brilha durante todo o inverno. Com isso em mente, pacote - e entupa de generosidade - o protetor solar pesados (pelo menos SPF 25), e ter certeza que é o kind.Eyewear UVB /UVA-bloqueio. Na mesma nota, trazer óculos de sol /óculos com boa UVA- e capacidade de bloqueio de UVB. Leia o rótulo antes de comprar. Se você já teve os olhos queimados pelo sol ou pela reflexão complicado do raio fora da neve, você nunca vai sair de casa sem esses companheiros fiéis.
Óculos de esqui também irá proteger seus olhos do vento, temperaturas baixas e neve quando você dar o primeiro faceplant.Water-vimes. Se você está indo estar para fora nas pistas ou fazendo algo atlético, certifique-se de investir em uma camada de base de infiltração de água - não algodão. Tecidos de movimento que antes eram considerados de alta tecnologia são hoje comuns e com preços razoáveis. Qualquer loja ao ar livre principal terá essas roupas à base de polipropileno, que absorvem o suor e pavio-lo longe de seus skin.Other dicas de segurança montanha: 1. Beba muita água.
Em altitudes elevadas seu corpo precisa, mas nem sempre anseiam, mais líquidos. Hidratante é especialmente importante quando você está perdendo umidade adicional pela transpiração. Beber muita água também pode ajudar a prevenir a doença de altura - os sintomas variam de dores de cabeça náusea - o que, por veze