Tae Kwon Do - Você sabe o que é

O que você sabe sobre esta forma de arte marcial coreana

Na Coréia, é praticado como o esporte nacional, mas fornece mais do que entretenimento? para aqueles que aprender. Tae Kwon Do é usado como uma forma de auto-defesa e de exercício. Concorrentes se reúnem em partidas, um pouco como o boxe, para lutar ou treinar, um com o outro. Muito treinamento e prática ocorre antes dos jogos oficiais de sparring são mantidas, como a técnica é complicada, e os competidores devem estar cientes de que tipos de golpes (socos) são legal e ilegal, e como os pontos são concedidos.

Tae Kwon Do concorrentes são obrigados a usar o equipamento de proteção adequado, e que respeitar as regras do árbitro, que está presente durante o sparring. Há três rodadas em uma partida. As rodadas duração de três minutos, e não há uma pausa de um minuto entre os rounds. Se, durante uma rodada, um competidor é derrubado e é incapaz de se levantar antes das contagens de árbitro para oito, o competidor perde aquela rodada, como ele conta como um knock-out.

A fim de marcar um ponto, um competidor deve bater em seu oponente com força suficiente para mover-se abruptamente, quer a cabeça ou o corpo de onde estava antes da greve.

Há algumas áreas que são consideradas fora dos limites para sucessos. Estes incluem qualquer área abaixo da linha de cintura, e a parte de trás da cabeça e do corpo. A parte da frente da cabeça, do tronco e peito são todas as zonas de greve legal e equipamentos de proteção é usado nestas áreas para proteger os concorrentes de ferimentos graves.

As greves são entregues tanto como socos e pontapés, com o objetivo de ser para bater o adversário fora do lugar ou no chão.

Tanto poder e controle são essenciais para Tae Kwon Do sparring, devido à força necessária para mover um adversário, bem como as áreas específicas que são autorizadas para marcante. O competidor deve ser capaz de entregar sua greve tão poderosa e precisa possível. Muito treinamento deve ocorrer antes que o competidor Tae Kwon Do é capaz de treinar com força e precisão, e para se defender dos golpes de seu oponente.