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Força da perfuração

Normalmente, as pessoas vão dizer que soco poderoso é um dom, limitado àqueles que são fisicamente fortes. Mas, para dizer honestamente, todo ser humano pode desenvolver soco devastador por ter o direito de formação, e conhecer os princípios e certos fatores que podem compor um soco poderoso.

Onda Forceis o primeiro princípio que devemos discutir aqui ... A pequeno tremor de terra pode resultar em um destructivetsunami. O mesmo acontece com a nossa soco. Uma pequena força de nossos pés fará um soco destrutivo.

Quando você soco, canalizar a força de seus pés, especialmente a partir do seu pé de trás, até suas pernas, em seguida, à sua cintura, a ombro, arms..and por último, o seu punho. Toda a Força ofyour Bodyis atrás de seu punho.

Uso Adequado de Hips é outro princípio que devemos levar em consideração, ao perfurar, imagineyour bodyas um post, e nas laterais do que post, gira asteelstick. Para que a vara para bater sua meta, ele deve girar em torno do post.

Nossa soco é mais forte, uma vez que usar nossos quadris corretamente, a fim de jogar os braços como se estivéssemos usando uma espada para cortar a meta

Chi é um dos princípios-chave também. Aqui, o Chi

estamos pertencente a energia é o nascimento pré, a força interior, os potenciais que temos dentro. A fim de dar o nosso melhor em cada ataque, a fim de utilizar o nosso é necessário Chi

, paz e foco interno, bem como emoção relaxedmusclesand.




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