Top Cinco dicas para Caminhadas com crianças
É divertido para sair na natureza com a família. Ele fornece algum tempo sozinho qualidade e uma boa dose de exercício importante. Caminhadas com seus filhos é uma coisa maravilhosa. No entanto, caminhadas com crianças pode ter alguns inconvenientes graves. Abaixo estão cinco dicas sobre como ter uma caminhada segura e agradável com as crianças
Caminhadas com crianças Dica # 1 -. Roupa apropriada e sapatos
Todos os membros da família devem usar roupas e sapatos adequada em uma caminhada.
Para caminhadas curtas, tênis ou cross-trainers provavelmente será suficiente. Para caminhadas mais longas, no entanto, ambos os adultos e as crianças vão se beneficiar de botas de caminhada corretamente cabendo.
Ao caminhar com as crianças, é importante para vesti-los com roupas confortáveis, não vinculativo ou atrito. As crianças vão reclamar prontamente se o seu colar é muito apertado ou sua cintura esfrega sua barriga. Calças compridas grossas o suficiente para dissuadir os espinhos e insectos são uma obrigação para caminhadas crianças
Caminhadas com crianças Dica # 2 -.
Caminhando varas para todos
Caminhadas varas podem ajudar com o equilíbrio e apoio em caminhadas complicado trilhas. Ao caminhar com as crianças, fornecer caminhadas varas que são do tamanho certo e peso para eles. Caminhadas varas pode ser encontrado ramos de madeira que são variedades suaves e resistentes, ou sintéticos, comprados. A vara de caminhada para as crianças deve ser estreito o suficiente para eles para agarrar e não a pesada
Caminhadas com crianças Dica # 3 -. Planejando a rota
Se uma caminhada é muito longa, as crianças são apt para reclamar.
Certifique-se de planejar a rota antes de sair. De qualquer plano para caminhar em um loop que irá levá-lo de volta para o carro ou parques de campismo, ou caminhar metade da distância para fora e metade para trás. Ao caminhar com as crianças, é uma ótima idéia para traçar a rota com eles de antemão. Eles vão aproveitar a seguir o mapa e saber o quão longe eles ainda tem que ir
Caminhadas com crianças Dica # 4 -. Bebidas e snacks
Todo mundo precisa de algumas bebidas nutritivas e lanches durante uma caminhada.
A coisa mais importante para levar junto quando caminhadas com as crianças é bastante água. Você também pode trazer bebida esportiva. Ao caminhar com as crianças, é também uma ótima idéia para trazer lanch