A Volley E Overhead Quebra Em Tennis

os um pé, e quando possível os dois pés, no chão no esmagamento, uma vez que auxilia na regulação do peso, e dá um melhor equilíbrio. Hit plana e de forma decisiva para o ponto, se desejar. Mais perdeu tiros gerais devem-se ao olho deixando a bola; mas uma segunda classe de erros são devido a falta de confiança que dá um apertado, half-hearted swing. Siga através de suas despesas gerais tiro ao limite de seu balanço.

A sobrecarga é essencialmente um tiro de duplas, porque em singles as chances de passar o líquido homem são maiores do que arremessando sobre sua cabeça, enquanto em duplas dois homens cobrir a rede tão facilmente que a melhor maneira de abrir o corte é para arremessar um homem de volta . Em esmagamento, a distância mais longa é o tiro mais segura, uma vez que permite uma maior margem de erro. Portanto esmagar 'corte transversal quando pressionado, mas puxar seus curtas lobs ambos os lados, conforme determinado pelo homem que você está jogando.

Nunca deixe cair um lob você pode bater em cima, como o força de volta e dá a posição de ataque ao seu oponente. Nunca esmagar com uma torção reversa, sempre bate com a cara da raquete reta e direta para a abertura. Intimamente ligado à sobrecarga, uma vez que é a defesa que o habitual para qualquer quebra duro, é o lob. Um lob é um alto lance da bola aterrando entre a linha de serviço e linha de base. Um excelente lob deve estar dentro de 6 pés de linha de base. Lobs são essencialmente defensiva.

As idéias arremessando são:

(1) dar-se tempo para recuperar a posição quando puxado para fora do campo por um tiro de seu oponente;

(2) para dirigir de volta o homem líquido e quebrar o seu ataque;

(3) para cansar o adversário;

(4), ocasionalmente, para, ganhar de forma limpa por colocação. Este é geralmente um lob vôlei de um comício perto net, e é um traçado ligeiramente diferente. Há

(1) o chop lob, um spin pesadamente sob-cut que paira no ar. Este, é o melhor lob defensivo, uma vez que vai alta e dá bastante tempo para recuperar a posição.

(2) O acidente vascular cerebral ou lob lob apartamento, bateu com uma ligeira rotação superior. Este é o lob vencedor do ponto, uma vez que não dá tempo para o jogador a correr em torno dele, como ele é menor e mais rápido do que o chop. Ao fazer esta lob, iniciar o seu swing como uma unidade, mas permitir que a raquete para abrandar-se eo rosto para inclinar para cima, assim como você atender a bola. Este, tiro raramente deve ir acima de 10 pés no ar, uma vez que tende