Noções básicas de tênis para Beginners

How para bater na bola é descrito no tênis como Técnica técnica é aprendido assim que você vai ser melhor em uma partida. A primeira coisa que você precisa em um jogo é obter a bola sobre a rede e na quadra. O seguinte conselho básico vai ajudá-lo a obter a bola por cima e quando você está batendo forehands e backhands - também conhecido como strokes.1 chão. Segure a raquete de uma forma que seja confortável para você.

No forehand, é uma boa maneira de segurá-la com a palma da mão atrás da alavanca (imagine você estava batendo na bola com a palma da mão, em seguida, colocar a raquete lá) .No backhand, você pode usar as duas mãos ou uma mão. Se você usar as duas mãos, provavelmente é melhor para ter sua mão dominante na parte inferior e sua mão apoiando logo acima dele no punho, embora não de sobreposição. 2. Cuidado com o vôo da bola. Mover-se para onde ele será depois de ter tocado e depois de ter parou de subir.

Lendo a trajectória de voo da bola é vital para mover para o lugar certo e no lugar certo envolve a following.3. Postura, para iniciantes no forehand e backhand, lateralmente em é bom o suficiente, o tênis é um jogo em movimento para tentar obter seus ombros para os lados para a bola, mesmo se você não pode obter seus pés resolvido! 4. Ponto de contato, tentar acertar a bola a) confortavelmente ao lado de seu corpo, b) ligeiramente à frente do seu corpo, c) entre a cintura e ombro alta. 5.

Gire a raquete na bola, de baixo ao longo de alta, makeing certeza as cordas estão apontando onde você quer que a bola vá como você balançar, é um jogo de taco e bola, por isso use o bastão para dirigir a bola! Para servir, o seguinte conselho é o material básico: a. Fique de lado para a rede. b. Jogue a bola para o ar para que ele trava muito bem na área em que deseja entrar em contato com a bola (veja abaixo para onde que é!). O vomitar também é chamado de colocação, coz que é o que ele realmente deve ser. c. A ação de bater a bola deve ser muito parecido com um tiro. d.

Tente entrar em contato com a bola no meio da sua acção de lançamento em pleno troço, ligeiramente na frente de você, e acima de seu ombro batendo. Isso parece fácil! O problema é que você não pode fazê-lo se você tiver acabado de jogar, ou mesmo colocado (!) A bola para trás e três pés de distância! Onde bater it.A tática é um plano para ganhar o ponto. Há cinco táticas básicas. Primeiro é manter a bola em jogo, fazendo com que a bola sobre a rede em tribunal.

Se o seu oponente não pode faz