so, vai demorar um pouco de prática. Começar uma sensação para seus pedais enquanto primeiro sentado em sua bicicleta, manter um pé no chão e pratique mover o pé de distância do pedal. Se você tem menos clipe pedais ou clipes de dedo do pé, você vai querer praticar isso um pouco. Transforme sua bicicleta de cabeça para baixo, mover os pedais e mudar de marcha. Os pedais também pode usar uma aplicação regular do lubrificante. A compra de seu capacete deve ser pelo menos tão importante como a compra de sua moto.
Cerca de 90 por cento das pessoas que montam pode reduzir trauma na cabeça apenas vestindo um capacete. O custo não deve ser um fator como um bom capacete pode ser adquirido por cerca de US $ 25-US $ 45.
